Не упусти
-
Говяжий язык — полезный деликатес
Этот удивительный ингредиент становится изысканной «изюминкой» многих салатов и закусок, но в то же время хорош и в горячем виде.
-
Вешенки — какая польза от этих грибов
Определить пользу и вред грибов вешенок можно с учетом химического состава, он очень похож на мясные, молочные продукты.
-
Бурый рис — польза для здоровья, в чем секрет?
Нельзя сказать, что зерна бурого цвета представляют собой какой-то особенный вид продукта, это обычный злаковый плод, который прошел лишь частичную обработку.
-
Брокколи — полезные свойства, что нужно знать?
Регулярное употребление капусты является отличной профилактикой рака молочных желез и других органов. Вместе с тем, улучшается состояние волос, кожи.
-
Болгарский перец: польза от употребления овоща
Овощ содержит в себе антиоксиданты, характеризующиеся способностью разжижать кровь, тем самым снижать давление. По этой причине он рекомендуется диабетикам.
