Акулий жир: польза и вред продукта

Акулий жир: польза и вред


Про пользу акульего жира при минимальном вреде известно с давних времен. Уже тогда его активно использовали в народной медицине для лечения многочисленных заболеваний. Это не удивительно, ведь вещество имеет богатый состав, включающий полезные для человеческого организма компоненты.

Состав акульего жира и его польза

Первое, что следует отметить, рассматривая состав, высокое содержание микро-, и макроэлементов. Здесь присутствуют такие компоненты:

  • медь – важное вещество, принимающее участие в синтезе белка и аминокислот. Она способствует активному развитию и росту тканей, укрепляет иммунную систему, участвует в синтезе гемоглобина;
  • цинк – принимает активное участие во множестве процессов, происходящих в организме, в том числе, половом созревании. Цинк способствует укреплению иммунной системы, повышает сопротивляемость организма многочисленным вирусам;
  • железо – является важным компонентом, играющим значимую роль в процессах кроветворения. Недостаток этого вещества может привести к анемии.

Акулий жир — какие витамины в нем присутствуют?

Продолжая говорить про пользу и вред акульего жира в капсулах или другой форме выпуска, стоит отметить высокое содержание витаминов. В наиболее значимом количестве здесь присутствуют витамины А, Е и D. В сочетании они способствуют укреплению иммунной системы, повышению сопротивляемости организма разного рода заболеваниям.

Полезные вещества:

  1. Не так давно в жире акульей печени был обнаружен природный антибиотик – скваламин. Исследования показали, что он обладает высокой эффективностью по отношению к множеству вирусов, в том числе, достаточно опасных, например, к возбудителям желтой лихорадки или гепатита.
  2. Природный углеводород сквален, присутствующий в акульем жире, также имеет высокую противовирусную и противовоспалительную активность. Также он помогает справиться с дерматологическими проблемами, очищает и регенерирует кожу.
  3. Полиненасыщенные кислоты, присутствующие в составе, способствуют выведению плохого холестерина. Благодаря эффективному очищению сосудов снижается вероятность развития атеросклероза и тромбов. Также полиненасыщенные кислоты регулируют жировой обмен в целом.
  4. Еще одно вещество, которое нельзя оставлять без внимания – алкилглицерол. Он выступает в качестве природного иммуностимулятора, способствует насыщению клеток организма кислородом, регулирует их рост. Именно поэтому многочисленные отзывы про пользу и вред акульего жира содержат информацию о том, что он активно используется в профилактике онкологических заболеваний, лечении лучевой болезни.
Акулий жир: польза и вред

мазь из акульего жира

Если говорить про мази, содержащие в своем составе акулий жир, они способствуют быстрому восстановлению мягких тканей и суставов, купируют воспалительные процессы и ускоряют регенерацию.

Дополнительно стоит отметить такие свойства рассматриваемого вещества при его применении:

  • снижение артериального давления;
  • снижение риска развития сахарного диабета;
  • уменьшение риска инфаркта или инсульта;
  • нормализация обмена веществ в организме.

Что касается вреда, единственная ситуация, когда нельзя применять препараты, имеющие в своем составе акулий жир – наличие индивидуальной непереносимости этого компонента. Здесь высокий риск развития аллергической реакции, которая может проявляться кожной сыпью и покраснением, отечностью слизистых, расстройством пищеварения.

Как принимать акулий жир, чтобы получить максимальную пользу

Акулий жир: польза и вред

акулий жир в капсулах

Зная все про пользу и вред акульего жира, рассмотрим, как принимать препараты на его основе. Начнем с капсул для внутреннего применения. Обычно производители рассчитывают объем активного компонента так, чтобы для достижения нужного эффекта было достаточно одной капсулы в день. Но, зависимо от показаний, дозировка может увеличиваться. Детальные рекомендации прописаны на упаковке с препаратом, и придерживаться их нужно в обязательном порядке. Принимать препараты следует после еды через полчаса.

Мази и крем наносятся на очищенную кожу в определенной области, втираются легкими массажными движениями. Кратность применения – 2-3 раза в день.

Если говорить о противопоказаниях, то не следует применять препараты с рассматриваемым активным веществом людям, страдающим гипотонией, а также беременным женщинам. Это относится к капсулам, потому как для использования кремов и мазей кроме аллергии противопоказаний практически нет.

Я, Анна, - главный редактор сайта "Здоровые советы". Помогаю своим читателям сохранить свое здоровье. Задавайте свои вопросы в комментариях и я обязательно на них отвечу.